I denne Corona tid skal især alle ældre passe meget på sig selv, mange sidder alene hjemme. Her er videoer til jer, så jeres funktionsniveau ikke falder i forbindelse med at i er tvunget til at blive hjemme. I må meget gerne gøre alle opmærksom på at der er mulighed for at tilgå denne video gratis, vigtigt for alle at holde sig igang om man er ung – 70 eller 80+

God træning